《若爱过我》以细腻笔触勾勒出一段已然逝去却刻骨铭心的情感轨迹。歌词通过“若你曾爱过我”的假设性叩问，展开对往昔恋情的回溯与反思，实则暗藏对爱情真实性的深刻质询。字里行间弥漫着清醒的痛感与克制的哀伤，既是对过往温存的追忆，更是对情感消逝后自我存在的重新确认。歌词中反复出现的“若”字结构，构建出虚幻与现实的张力——那些共同经历的晨昏、誓言与泪痕，在回忆的滤镜下既清晰又模糊，仿佛一场需要对方佐证才能成立的情感史诗。副歌部分以具象的意象堆叠（凋落花瓣、褪色承诺、未寄出的信）映射心理废墟，而“沉默比告别更锋利”等悖论式表达，揭示了亲密关系中未被言明的创伤：真正的消亡往往始于情感的悄然冷却，而非形式上的终结。最终歌词指向爱情中永恒的困境：相爱的证据需由双方共同守护，当一方抽离，所有记忆便成了悬而未决的独白。这种对爱情双向性的深刻认知，使作品超越普通情歌的感伤，升华为对现代情感中真实性、记忆与存在价值的哲学思辨。
